Bike《MS》 【夕練(LSD):四国中央周辺…】
昼間はあんなに天気良かったのに…
夕方、空は所々にドンヨリ色濃い雲が浮いてるし風も出てきました…!?
それでも走り始めに雨の気配は無いので…迷わず出走!!
本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + ZIPP F-404 R-808≫
今日はLSD的リカバリーライドなので、あまり負荷をかけずにユッタリと…
自宅から山田井方面へと向かい、射撃場前を走ります。
森と湖畔公園を過ぎて、R192に合流してからは気持ち良く回せるギアで進みます。
綿市交差点を右折して、再び山田井方面へ…
ローソン山田井店の交差点を左折して、四国中央病院へと下って自宅へ走ります。
使用バイク GraphiteDesignRacing メテオスピード
総走行時間 1時間01分57秒
走行距離 22.73km
平均速度 22.0km/h
最高速度 46.9km/h
最大心拍数 145HR/m(79%)
平均心拍数 115HR/m(63%)
総獲得標高 195m
消費Cal 307kcal