Bike《SW》 【ローラー台:アクティブリカバリー】
朝から脚に微妙な疲労感が…??
夕方雨降ってるし…なんでローラー台でリカバリーとしました!!
Specialized S-Works Tarmac Carbon
・48×21T
使用バイク Specialized S-Works Tarmac Carbon
トレ時間 24分28秒
負荷レベル Level-3
ケイデンス 90rpm前後で…
走行距離 10.36km
平均速度 25.4km/h
MAX速度 27.4km/h
消費カロリー 247kcal
≪お知らせ≫
昨日の「ツール・ド・にし阿波」の模様を再編集&再アップしました。