2009-10-07から1日間の記事一覧

完全休養日

Runの予定だったけど…(外は雨だし…) 仕事で普通に歩いてる時にも右膝に違和感を感じたので、今日は休養日にしました。 今月はまだ休養6:練習4ぐらいの比率なので…! それでも台風の進路が気になってる今頃です。 週間予報では週末の3連休は天気が良いみ…