昨日から「紙祭り」開催で自宅前は通行止めなので、久々の自宅スタート！！本日のBike…≪ORBEA ORDU ＋ ZIPP F-404 R-808≫いつもの荘内半島経由での詫間往復なコースで… まずは県境のコンビニで…朝 食 本日の浦島神社… 詫間駅でUターンして荘内半島を再び走っ…

★7/26 Bike《MS》 【夕練：市内を…】本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED ＋ Mavic R-SYS SL≫ 使用バイク GraphiteDesignRacing メテオスピード 走行時間 1時間10分56秒 走行距離 26.9km 平均速度 22.7km/h 最高速度 52.1km/h 獲得標高 229m 消費Cal 747…

明後日開催の「久万高原ヒルクライム2016」に今年も参加しないので…地元でプチHC！？本日のBike…≪GIANT ANTHEM 27.5 2≫メッチャ久々の切山HCを…疲労感max！！ 使用バイク GIANT ANTHEM 27.5 2 走行時間 56分20秒 走行距離 18.2km 平均速度 19.4km/h 最高速度…

★7/17 Bike《MS》 【昼練(LSD)：香川昼飯ライド】本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED ＋ Mavic R-SYS SL≫ 使用バイク GraphiteDesignRacing メテオスピード 走行時間 2時間09分01秒 走行距離 52.6km 平均速度 24.5km/h 最高速度 55.9km/h 獲得標高 254m…

いざ大洲へ…！！ 「おおず赤煉瓦館」館内ではタイムリーな展示も… そしてすぐそばの…「ポコペン横丁」 「おはなはん通り」 名ドラマ「東京ラブストーリー」でリカ(鈴木保奈美)がカンチ(織田裕二)へ手紙を投函したポストらしい…！？ そして…「臥龍山荘」庭園…

明日参加予定だった初戦は諸事情によりDNSなので、今日も2部練としました！！ まずは1種目め… 本日のBike…≪ORBEA ORDU ＋ ZIPP F-404 R-808≫今日は高瀬経由で詫間→荘内半島というコースで… その前に大事なヘルメットを自宅に忘れたので、無理せずスローペー…

2種目め…ジム周り 1周550m×10周 走行距離 約5.5km タ イ ム 未計測

★7/4 Run 【夕練：LSD走】ジム←→県道21号線←→琴弾公園 走行距離 約12.5km タ イ ム 未計測日が暮れても…暑い！！ ★7/5 Bike《MS》 【夕練(LSD)：市内を…】本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED ＋ Mavic R-SYS SL≫ 使用バイク GraphiteDesignRacing メテ…

暑くなる前に2種目を… まずは1種目め… 本日のBike…≪ORBEA ORDU ＋ ZIPP F-404 R-808≫なかなかテンション上がらずなので、コースは適当に…午前中の早い時間帯なのに、Bikeで風を受けてても汗が… 使用バイク ORBEA ORDU 走行時間 1時間58分42秒 走行距離 54.6k…

2種目め…ジム周り 1周550m×10周 走行距離 約5.5km タ イ ム 未計測

早朝の雨で路面が完全ウェットだったので、やや遅めのスタート！！本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED ＋ Mavic R-SYS SL≫ 本日の浦島神社…近くではSUPしてる人が…羨！！ 昼飯はやっぱり…「手打ちうどん つる一」今日は「温肉うどん小＋ちくわ天＋とり…

今年も向日葵を…向日葵畑青空だったら…残念 ランチは丸亀の…「GOOD NEIGHBOR COFFEE」一番人気の「ロースカツサンドセット」 すっごいボリューム…驚！！

もう２日前ですけど…「手打ちうどん つる一」温かけ小＋ちくわ天＋とり天 370円也 美味〜！！

あの事故から６年…毎年、7月7日は完全休脚日と決めてます！！あと約3ヶ月、明日からまた頑張ります！！

「中華そば きっそう」「中華そば こってり」 550円也 トロトロチャーシューが美味！！ その後は…「Cafe 風車の丘」珍しく「コーヒーフロート」丘の上から瀬戸内海の島々を…美景

★6/26 Bike《MS》 【昼練(チーム練)：瀬戸田ライド】本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED ＋ Mavic R-SYS SL≫ 使用バイク GraphiteDesignRacing メテオスピード 走行時間 4時間01分52秒 走行距離 96.5km 平均速度 23.9km/h 最高速度 55.9km/h 獲得標高 7…