「1日の仕事でどのくらいカロリーを消費してるのか？」ふと気になり… 手持ちのポラールの心拍計を装着して測ってみました！！ 計測時間は「8:00〜17:00」です。 結果は… 消費カロリー 1,030kcal 平均心拍数 75HR/m(41%) 600〜700kcal位と予想してたので、結…