・Swim Total 2,000m ノーマル 200m×3set(50m×4本 1分30秒サークル) ノーマル 300m×3set(50m×6本 1分20秒サークル) プルブイ 250m×2本 ※序盤からリズム掴めず、苦しいスイムになった。どうすれば…??(悩)??
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