また暑くなってきました…（嬉） 使用バイク Specialized S-Works Tarmac Carbon 走行距離 25.28km(ローラー台) 走行時間 1時間00分00秒 平均心拍数 105HR/m(57%) 最大心拍数 115HR/m(63%) ※34×14,15固定でリカバリー。