5:40 起床。 外はまだ暗くお天気は…？？ 昨晩の天気予報で傘マークがあったのがちょっと不安 最近お気に入りのブドウトースト2枚とヨーグルトとコーヒーの朝食を摂り、出発の支度をする。 昨日の疲れか？やや脚が重たく感じるので２×Ｕのコンプレッションタ…