今日は明日の「ツール・ド・にし阿波」のために軽〜く走ります。 10:24 自宅を出発。 本日のコースは…RecoveryライドやEasyライドでおなじみの仁尾マリーナ往復コースです!! 軽めのギアを選択して回していきます… R11を須賀交差点で左折して県道21号線に入…
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