今日は翌日の「石鎚タイムトライアル」のために軽いRideの予定です。 7:10 起床。 やや雲のある空模様… 焼き立てパンのガッツリ朝食を摂って、身支度をする。 自宅を車載にて出発してジムを目指します。 11:25 ジムを出発。 昨日と違って今日はやや肌寒いの…

今日の2種目めです… Swim TOTAL 2,000m ・ノーマル 200m(100m×2本) ・プルブイ 300m(150m×2本) ・プルブイ 400m(200m×2本) ・プルブイ 500m(250m×2本) ・プルブイ 600m(300m×2本) 週末ってこともあってか…！？混雑気味でした。