Swim TOTAL 2,000m ・プルブイ 1,000m(250m×4本) ・プルブイ 1,000m(500m×2本) 暖かくなって人が多くなり始めました…悩

5月最初のトレは…ひさびさなRunでスタートです！！ 練習コース 自宅←→線路沿い←→R11バイパス←→四国中央市役所 走行距離 10.00km 走行タイム 53分57秒 アベレージ ??.??km/h 最大心拍数 未計測 平均心拍数 未計測 消費Cal ???kcal 久しぶりにしてはまずまずな…