今日から3連休です。 しっかりBikeに乗りたいんですけど… 7:45 起床。 外から雨音が… なので午前中はゆっくりマッタリと過ごします。 昼ごろからようやく空に青空が見え始めたので、昼食後急いで出発の準備をする。 車載にてジムへと向かいます。 14:12 ジム…

本日、2種目めです。 Swim TOTAL 2,000m ・プルブイ 500m( 250m×2本) ・プルブイ 500m( 500m×1本) ・プルブイ 1,000m(1,000m×1本) 今日もまずまずな感覚で泳げました。