2013-01-24から1日間の記事一覧

Bike《SW》 【ローラー台:流し…】

使用バイク Specialized S-Works Tarmac Carbon トレ時間 約30分間 負荷レベル Level-3 ケイデンス 90rpm前後で… 走行距離 14.65km 平均速度 28.8km/h MAX速度 33.6km/h MAX心拍 ???HR/m(??%) AVE心拍 ???HR/m(??%) 消費カロリー 360kcal なんか脚の回りが悪…