3連休最終日はBikeで軽くLSDトレに出ました。 朝食後に出走の準備をして、車載にてジムを目指します。 10時頃 ジムを出発。 本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED ＋ ZIPP F-404 R-808≫今日はLSDなのでミドルライドです。 朝から風があり「Specialized S-…

天気も悪いし外Bikeに出るタイミングも外したので、久しぶりにSwimしようとジムへ… ジムに着いてみるとプルブイを忘れてる（Shock！！） 何のためジムまで車で…泣 なのでお風呂だけ入って帰ってきました。

3連休初日…久々の一人ロングライドを決行する！！ ただ出走の支度に手間取り、この時期のロングライドにしては遅すぎ… 9:52 ジムを出発。 本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED ＋ ZIPP F-404 R-808≫まずは須賀交差点を直進して県道21号線をいつものよう…