今日はあまりテンション上がらず… なので映画を見ながら、汗流す程度脚廻して終了です！！ Specialized S-Works Tarmac Carbon ・48×19T ・48×18T 使用バイク Specialized S-Works Tarmac Carbon トレ時間 44分51秒 負荷レベル Level-3 ケイデンス 95rpm前後…