Bike《SW》 【ローラー台：LSD】

今日はあまりテンション上がらず…
なので映画を見ながら、汗流す程度脚廻して終了です！！

Specialized S-Works Tarmac Carbon

　・48×19T　
　・48×18T　

使用バイク　　Specialized S-Works Tarmac Carbon
トレ時間　　　44分51秒
負荷レベル　　Level-3
ケイデンス　　95rpm前後で…
走行距離　　　21.62km
平均速度　　　28.9km/h
MAX速度　　　 32.8km
消費カロリー　538kcal

こんなローラー台じゃ全然トレになってないよな〜↓↓