外は雨だし…ジムは休みだし……ローラー台しか！！ Specialized S-Works Tarmac Carbon ・48×21T 約30分間 使用バイク Specialized S-Works Tarmac 走行時間 30分20秒 走行距離 14.2km 平均速度 28.0km/h 最高速度 30.1km/h 平均ケイデンス 98rpm 最高ケイデン…