今日も天気が良いので外Bikeへ… 8:57 ジムを出発 本日のBike…≪ORBEA ORDU + ZIPP F-404 R-808≫今日は100km程度のセミロングを出来れば先週と同じぐらいの強度で… 須賀交差点を直進して県道21号線を琴弾公園横から八幡交差点を左折する。 仁尾方面へと海岸線…
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