Swim

・Swim　Total　2,000m

　　ノーマル　500m(100m×5本　スローで！)
　　ノーマル　500m×2set(50m:1分30秒サークル×4本＋1分20秒サークル×6本)
　　プルブイ　500m(250ｍ×2本　マイペースで！！)

※まずまずのペース＆リズムで泳ぐことが出来た。でもスピードが全くで…（悩）