2010-03-04 Bike Bike トレーニング 昨日のGoldなるCarbonの正体は… 使用バイク ORBEA ORDU トレ時間 約30分間 負荷レベル Level-3 走行距離 20.32km 平均速度 32.6km/h MAX速度 43.4km/h 今日は新しいORDUのポジション合わせのためにローラー台でハムスター気分です しばらくは天気も良くないみたいなので、ローラー台を使ってのポジション出しになりそうです…涙 外…、走りてぇ〜！！
