リハビリ…(事故後44日目 手術後39日目)

纏わりつく感じで暑いっス…

使用バイク　　Specialized S-Works Tarmac Carbon
トレ時間　　　30分間（ケイデンス90rpm以上をキープ）
負荷レベル　　Level-3

　　　・48×19T　　5分間
　　　・48×18T　　10分間
　　　・48×17T　　10分間
　　　・48×16T　　5分間

走行距離　　　16.26km
平均速度　　　31.7km/h
MAX速度　　　 38.6km/h
最大心拍数　　未計測
平均心拍数　　未計測
消費カロリー　未計測

扇風機からの風が生温かいと、ガッカリです…泣
夕方、軽く雨が降ってくれれば違うのに…願！！