Bike《SL4》 【昼練(L3-4):うどんRide】
今日はチームメイトのスルメ夫妻がシコチューにやってくる。
奥さんと子供はシコチュー出身の旧友に会いにいくみたい…
なので旦那のスルメと二人でうどん県へ行くことに!!
6:20 起床。
天気はまずまずだけど風が結構吹いているのが気になる…
トースト系の朝食を摂る。
到着予定時間を30分以上も早く着いたと連絡が…
なのでハイスピードで身支度を済ませる…汗
8:00 自宅を出発。
待ち合わせ場所の川之江体育館へ車載で向かう。
その後、車載のまま2台でジムへと向かう。
ジム到着後、出走の準備をする。
8:36 ジムを出発。
本日のBike…≪Specialized S-Works Tarmac SL4 + R-SYS SL≫
作成中……
9:48 「こいのぼりうどん」に到着。
温かけ小+ちくわ天 450円也
11:27 「味見亭」に到着。
あいのせ小 530円也
浦島神社へと続く海の中道が…
使用バイク Specialized S-Works Tarmac SL4
走行時間 4時間17分15秒
走行距離 97.55km
最高速度 73.1km/h
平均速度 22.8km/h
最大心拍数 153HR/m(82%)
平均心拍数 113HR/m(61%)
平均回転数 65rpm
総獲得標高 539m
消費Cal 1,159kcal
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