Bike《SL4》 【夕練(L3-5):堀切峠HC】
本日のBike…≪Specialized S-Works Tarmac SL4 + R-SYS SL≫
「森と湖畔公園」を経由してR192へ、左折して約200m…県道5号線へと右折!!
すぐに上りが始まりギアをインナーへと落とします。
ただ今日もあまり負荷を掛けずに走る予定なのでマイペースをキープです!!
ただ途中の10%超区間とかをダンシングすると、意識せずとも心拍は上昇します↑↑
頂上からちょっと下った場所でパチリ!!
昨日の切山HCよりも標高は70〜80mほど低いはず…!?
使用バイク Specialized S-Works Tarmac SL4
走行時間 1時間01分39秒
走行距離 23.48km
最高速度 65.1km/h
平均速度 22.8km/h
最大心拍数 163HR/m(88%)
平均心拍数 132HR/m(71%)
総獲得標高 406m
消費Cal 428kcal