Bike《Camber》 【夕練:アクティブリカバリー】

暑い一日でした…




本日のBike…≪Specialized Camber≫


昨日の疲れ!?
そんなに強度上げてないはずなのに…


なのでリカバリー目的でユルユルと走ります。
コースは行き当たりバッタリの適当です!!



使用バイク  Specialized Camber 2010(??)
走行時間   1時間11分26秒
走行距離   21.17km
最高速度   55.4km/h
平均速度   17.8km/h
最大心拍数  152HR/m(83%)
平均心拍数  115HR/m(63%)
総獲得標高  162m
消費Cal    337kcal




スマホじゃ…これが限界!?