Bike《MS》 【夕練：LSD】

湿気Max！！纏わり付くような暑さの1日でした…

本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED ＋ ZIPP F-404 R-808≫

今日は今週末のイベントに向けて、2日間走れなかった身体に刺激入れ！！
身体全体の血行を促すようにLSDペースでジンワリと…

ただかなりの風が吹き荒れてて、向かい風区間ではそれなりの強度となりました。

使用バイク　　GraphiteDesignRacing メテオスピード
総走行時間　　1時間10分23秒
走行距離　　　27.97km
平均速度　　　23.8km/h
最高速度　　　46.2km/h
最大心拍数　　196HR/m(107%)←相変わらずバカGarmin！怒！
平均心拍数　　120HR/m(66%)
総獲得標高　　114m
消費Cal 　　　335kcal