Bike《MS》 【昼練:New Shoes】
今日は午前中に私用のため、会社にはお休みをいただきました。
昼食後、出走の準備をする。
13:15 自宅を出発。
本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + ZIPP F-404 R-808≫
今日の目的は、新しいシューズのクリート調整も兼ねてのライドです。
新しいシューズとは…
Specialiezd S-Works Road Shoes
春先に注文して、やっと先月中旬に入荷したとの連絡が…
そして先月末の「久万高原ヒルクライムレース」の帰りに引き取ってきました。
実をいうと「S-Works Shoes」に関しては、これが2足目となります。
前作「S-Works Shoes」のホールド感とインナーソールの形状がとても気に入ってました。
なので今回、先日の「SL4」のFフォークリコールで頂いた商品券と併用して購入!!(なにせロードシューズにしては高額なので!!)
前作と比較してみると…
2つの独立したBoaダイヤルは同じですが、スチールレースでの締付部分が中央からやや外側へ…
前作でも柔らかくホールド感が良かった外装素材は、より一層柔らかく軽量な素材となりました。
そんな感じで前作以上のホールドの良さを実感!!
そんな調整ライドのコースは、仁尾→詫間→高瀬方面です。
R11を走りクリート位置を確認しながら走ります。
県境を越えて、道の駅とよはまに立ち寄る。
左側のクリートを約2mmほど後退させ、ペダル軸よりも拇指球が微妙に前になるように調整してみる。
そして須賀交差点を左折して県道21号線に入ります。
早くも道の両側には、来月8日に開催される「全日本トライアスロン学生選手権」の旗が…
琴弾公園から八幡交差点を左折して仁尾方面へと向かいます。
仁尾への海岸線沿いを走るが、海では海水浴を楽しむ人達が…気持ち良さそう!!
仁尾町内を抜け、仁尾マリーナ東交差点を左折して仁尾マリーナへ…
日陰で休憩しながら、再び左側のクリートを微調整する。
Reスタート後は仁尾マリーナ東交差点を直進して詫間峠を越えます。
そしてクリート(拇指球)とペダル軸の位置関係を確認しながらいつもより長めのダンシング!!
頂上を超え一気に下山後、浜田交差点を右折して詫間町内を走り抜けます。
詫間町内は明日の夏祭り開催のため、道の両側には提灯が並んでます。
詫間駅西交差点を直進して、詫間駅に到着。
撮影後は新的場交差点を左折して県道23号線を高瀬方面へと走ります。
途中、あまりの暑さに…定番ガリガリ君!!
県道23号線を新名交差点で右折して、高瀬駅や「クレープ・ド・ジラフ」前を走り抜けます。
そして貯水池周りを走り、県道36号線→県道49号線へと入り観音寺方面へ…
第70番札所「本山寺」前から財田川を超えます。
そして財田川沿いのサイクリングコースをのんびりと流します。
老舗喫茶店「リバプール」の交差点を左折して観音寺市街へと向かいます。
観音寺駅前を走り、観音寺乗馬クラブの交差点を左折して再び県道21号線に入ります。
今日3度目のボトル補充のため、マルナカ豊浜店にピットイン!!
ボトル補充ついでに…コーラドーピング決行!!
やっぱりコーラは…ペットボトルじゃなく缶でしょ!!
須賀交差点を直進してR11と並行に旧道をのんびりと走ります。
西原交差点手前でR11に合流してからも多少ゆっくりなペースで自宅を目指します。
16:42 無事、自宅に到着。
正直、クリート位置はもう少し微調整が必要かな!?って感じです。
ただ今日も危険なぐらいの暑さでした…大汗!!
使用バイク GraphiteDesignRacing メテオスピード
走行時間 2時間56分24秒
走行距離 69.16km
平均速度 23.5km/h
最高速度 65.3km/h
最大心拍数 ???HR/m(??%)
平均心拍数 ???HR/m(??%)
総獲得標高 157m
消費Cal 1,656kcal ←やっぱり高過ぎでしょ!!