Bike《MS》 【昼練(LSD)：香川ミドルライド】

連休もあと少し…今日も外Bikeへ！！
車載にて久しぶりのジムへ向かいます。

12:13 ジムを出発。

本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED ＋ Mavic R-SYS SL≫

今日もいつもと同じ走りなれたコースをLSDペースで走ります。

須賀交差点を直進して県道21号線を観音寺乗馬クラブの交差点で右折して観音寺駅前を走る。
喫茶店「リバプール」の交差点を右折後、財田川沿いのサイクリングコースを走ります。

四国遍路第70番札所「本山寺」前から県道49号線→県道35号線と走ります。
国市池と勝田池の二つの貯水池周りから高瀬駅前を走り新名交差点を左折して県道23号線に入ります。
県道23号線を詫間方面へと北上しながら、今日もこのお店で昼食とします。

13:08 「手打ちうどん　つる一」に到着。

温かけ大＋ちくわ天　380円也
今日は少し出汁が薄く感じた…！？？

Reスタート後は詫間CCのT字路を左折して詫間町内を走り抜けます。
浜田交差点を右折後、荘内半島へと向かいます。

今日は荘内半島内もLSDペースを崩さないように一定ペースで走り抜けます。
一定ペースの前半からSCコースを抜けてアップダウンのある半島反対側に出ます。
上り区間は重めのギアで大きい動作のダンシング、下り区間はアウター×軽めのギアで脚を回す。

仁尾マリーナ東交差点を直進して仁尾町内を走り抜け、海岸線沿いもLSDペースで走ります。
八幡交差点→琴弾公園横から県道21号線をジムへと走ります。

14:55 無事、ジムに到着。
Bikeを片付けて、今年最初のジムのお風呂へ…
今日もあまり寒くもなく風も強くなかったので走り易かった！！

使用バイク　　GraphiteDesignRacing メテオスピード
走行時間　　　2時間12分50秒
走行距離　　　54.72km
平均速度　　　24.4km/h
最高速度　　　49.3km/h
最大心拍数　　???HR/m(??%)
平均心拍数　　???HR/m(??%)
総獲得標高　　214m
消費Cal 　　　1,374kcal