Bike《SW》 【ローラー台：LSD】

Bike トレーニング

中継ぎ、軽く汗流す程度で…！！




Specialized S-Works Tarmac Carbon


　・48×21T
　・48×19T
　・48×18T



使用バイク　　Specialized S-Works Tarmac Carbon
トレ時間　　　31分17秒
負荷レベル　　Level-3
ケイデンス　　90rpm以上で…
走行距離　　　15.42km
平均速度　　　29.6km/h
MAX速度　　　 35.1km
消費カロリー　420kcal