Bike《TT》 【夕練:流して…】

今年前半戦のメインイベントだった「ツール・ド・にし阿波」も終わって…
今日からは今年の後半戦メインイベントで最大の目標のトライアスロン復帰へとスタートです!!


まずは休脚日明けなので…

本日のBike…ORBEA ORDU + ZIPP F-404 R-808≫

これまでのロードポジションからTTポジションへとシフトするために軽く身体慣らしです。


コースはR11バイパスから三島運動公園前を抜けて寒川海水浴場周辺でUターンとしました。



やっぱりDHポジションがイマイチしっくりこない感じです。
走行中もいろいろと試してみるけど、怪我した左肩周辺に違和感が…


やっぱりポジションの再構築が必要な感じです。
本命大会までに間に合うかぁ〜!?


使用バイク  ORBEA ORDU
走行時間   1時間09分48秒
走行距離   30.88km
平均速度   26.5km/h
最高速度   47.9km/h
総獲得標高  142m
消費Cal    875kcal