Bike《SW》 【ローラー台：アクティブレスト】

Bike トレーニング

軽く汗流してリフレッシュ！！



Specialized S-Works Tarmac Carbon



　・48×21T　約50分間



使用バイク　　Specialized S-Works Tarmac
走行時間　　　　50分19秒
走行距離　　 　22.6km
平均速度　　　　27.1km/h
最高速度　　　　29.1km/h
平均ケイデンス　94rpm
最高ケイデンス　100rpm
消費Cal 　　　　540kcal