2015-05-27 Bike《ORDU》 【夕練(L3):ペース走】 Bike トレーニング 久々の外Bikeで夕練… 本日のBike…≪ORBEA ORDU + ZIPP F-404 R-808≫いつもの夕練コースを微妙にペースを上げながらペース走で…!! トレデータ 31.7km Ave29.4km/h Max38.0km/h 使用バイク ORBEA ORDU 走行時間 1時間15分36秒 走行距離 35.4km 平均速度 28.1km/h 最高速度 38.0km/h 獲得標高 68m 消費Cal 1,042kcal