Bike《MS》【朝練(LSD)：香川調整ライド】

大会前最後の休日なので、雨天でもロードバイクで調整ライドへ…

本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED ＋ Mavic R-SYS SL≫

大会前なので無理せずLSDペースで2〜3時間程度走ります。

まずは

朝　食
今日もおにぎりがほぼ完売状態でした…

結局、午前中で一番雨の強い時間帯に走ってました…笑

使用バイク　　GraphiteDesignRacing メテオスピード
走行時間　　　2時間14分25秒
走行距離　　　55.6km
平均速度　　　24.8km/h
最高速度　　　43.9km/h
獲得標高　　　181m
消費Cal 　　　1,382kcal