20170503 Bike《MS》 【チーム練(L2-4)：しまなみ海道】
ＧＷ後半戦初日の今日は久々のチーム練に参加です
本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED ＋ Mavic R-SYS SL≫
コースはしまなみ海道で尾道往復の予定！！
でも久しぶりのBikeなのでチームのみんなについていけるか不安が…
本日のメンバーは、タクボさん・テッちゃん・OGA!!・スルメちゃんと私の計5名です
GWで多くのサイクリストが走ってます
自分はOnmac列車にタダ乗り同然で尾道へと向かいます(笑)
本日のメイン目的
「喰 海」
チャーシュー麺 780円也
さっぱり醤油系で満足！！
「ONOMICHI U2」
倉庫を改装した中には、ジャイアントストアや飲食店の他にホテルまであります！！
気温も上がり暑さもピークなので生口島で…
「ドルチェ 耕三寺前店」
伯方の塩＆バニラ 380円也
復路もOnmac列車に乗っていいペースで走ります
ただ120kmほど走った宮窪の上りでついに両脚が…同時痙攣！！
そこからはチームメイトにカバーしてもらいながら、騙し騙し走行で糸山CTへと向かいます
チームメイトのおかげで何とか無事に戻って来ることが出来ました(感謝)
次回5/21予定の「讃岐うどんライド2017 春篇」などを談笑して、解散！！
片付け後は…
「かみとくの湯」
今日は練習不足を痛感させられたチーム練でした
モチベーション上げていかなきゃ！！
使用バイク GraphiteDesignRacing メテオスピード
走行時間 5時間47分37秒
走行距離 132km ←センサー電池切れで正確な距離は…？？？
平均速度 22.9km/h
最高速度 61.4km/h
獲得標高 926m
消費Cal 4,085kcal
