今日は涼しいです… コース 自宅←→四国中央市役所 距 離 約10.0km タイム 49分09秒 ※スタート直後からやや脚重感が…。意識的にペースを上げようとしてみる。 中間地点では最近の良い感じの時と同じようなタイムを刻んでいるけど、バタバタ着地のRunになってい…