五月蝿い秋祭りも終わって、ほっと一息(CoffeeBreak！)…です。 次は静寂に包まれる小雪舞い散る冬への始まりです！！ Swim Total 2,000m ノーマル 500m(250m×2本：スローペースで) プルブイ 250m×2set(50m×5本：1分20秒サークルで) プルブイ 500m(100m×5本：…