五月蝿い秋祭りも終わって、ほっと一息(CoffeeBreak！)…です。
次は静寂に包まれる小雪舞い散る冬への始まりです！！
Swim Total 2,000m
ノーマル 500m(250m×2本：スローペースで)
プルブイ 250m×2set(50m×5本：1分20秒サークルで)
プルブイ 500m(100m×5本：2分30秒サークルで)
プルブイ 500m(250m×2本：マイペースで)
※中盤のメニューではリズムがバラバラで泳いでいるのが苦痛でした。
最近、リズムが崩れがちなのが気になる。
