昼飯に高カロリーなカツ丼を食べたので少しでもカロリー消費しなきゃ… 明日、外Bikeの予定なので脚に刺激を注入です！ 使用バイク Specialized S-Works Tarmac Carbon 走行時間 40分間（ケイデンス90rpm以上をキープ） 負荷レベル Level-4 ・48×19 5分間(ウ…

水曜日ぐらいから気になって頭から離れない食べ物がある。 その食べ物とは… カツ丼！！ 自分的にはいろいろな丼の中でも筆頭首位です。 そんなカツ丼を食べに高知の大豊まで行ってきました。 11:30ころ自宅を出発。 高速で行くか多少迷ったけど、あまり急ぐ…