2010-02-04から1日間の記事一覧

今宵の独酌

梅錦 立春朝搾り 蔵 元 梅錦山川株式会社(愛媛県四国中央市金田町) 種 類 日本酒 純米吟醸生原酒 使用米 山田錦 精米歩合 麹米60% 掛米60% 日本酒度 +1.2 酸 度 2.1 飲み方 冷やして… 価 格 1,575円(1SB 税込み) 普段なら購入後2,3日自宅冷蔵庫で静かに…

Swim

1週間ぶりのSwimトレでした。 Swim Total 800m ノーマル 250m(250m×1本:ウォーミングアップ) プルブイ 500m(500m×1本:1分00秒ペース/50m) プルブイ 50m(1分15秒サークルで何故…??) リカバリー週間だけど久しぶりのSwimトレなので普通にメニューをこなし…