気付いたら家にありました… ベーコンエピ風だけど、先が尖ってません…！？？ 食べると先端までしっとりした食感でした！ フランスパン的なカリカリも良いけど、しっとり系の良いかも…好印象！！

明日以降へ…、繋ぎのためのリカバリーです！ 使用バイク Specialized S-Works Tarmac Carbon トレ時間 30分間（ケイデンス90rpm以上をキープ） 負荷レベル Level-4 ・48×19T 10分間 ・48×18T 10分間 ・48×17T 10分間 走行距離 15.07km 平均速度 27.8km/h MAX…