2011-03-02から1日間の記事一覧

今宵の独酌

花陽浴 ”雫”生原酒 蔵 元 南陽醸造株式会社(埼玉県羽生市) 種 類 日本酒 純米大吟醸 精米歩合 48% 日本酒度 ? 酸 度 ? 飲み方 やっぱり、冷酒でしょ… 価 格 ?,???円(4GB 税込み)←1年前で忘れちゃいました… 1/5 冷所で四季を越した一杯の封切り! 久しぶり…

Bike

使用バイク GraphiteDesign METEORSPEED トレ時間 30分間 負荷レベル Level-3 ケイデンス 各ギアで90rpm以上をキープ目標で…!! ・48×19T 5分間(ウォーミングアップ&クールダウン) プログレッシーネ ・48×17T 5分間 ・48×16T 5分間 ・48×15T 5分間 ・48×14…