今日は来週日曜日に開催されるB-Shop-Ochi主催の「黒瀬ダムチャレンジロード」のための チーム練習会に参加です。 4:40 起床。 空はまだ薄暗く天気までは… 朝食を摂りウェザーニュースで天気を確認する。 夜までは雨が降らない予報なので、身支度をする。 6:…