2011-06-18から1日間の記事一覧

Bike 【ビルドアップ】

なんか、久しぶりのローラー台トレな気が…!?? ・52×21T 各5分間 ウォーミングアップ&クールダウンで… ・52×19T 5分間 ・52×17T 5分間 ・52×16T 5分間 ・52×15T 5分間 ・52×14T 5分間 ・52×13T 5分間 ・52×12T 5分間 使用バイク GraphiteDesignRacing メ…