2011-11-01から1日間の記事一覧

Bike《MS》 【ローラー台:ビルドアップ】

≪事故後1年と116日目≫ 今日は少しばかり…頑張ってみました!! 使用バイク GraphiteDesignRacing メテオスピード トレ時間 60分間(ウォーミングアップ・クールダウンに各5分間) 負荷レベル Level-3〜5 ケイデンス 90rpm前後をキープして… 走行距離 36.26km …