≪事故後1年と119日目≫ 無理せず、ゆっくりマイペースで… 使用バイク GraphiteDesignRacing メテオスピード トレ時間 30分間 負荷レベル Level-3 ケイデンス 90rpm前後をキープして… 走行距離 13.52km 平均速度 27.0km/h MAX速度 31.1km/h MAX心拍 121HR/m(65…