2011-11-14から1日間の記事一覧

Run 【夕練:LSD】

≪事故後1年と127日目≫ 練習コース 自宅→上分町→向山公園→金生町→自宅 走行距離 6.50km 走行タイム 41分03秒90 アベレージ ??.??km/h 最大心拍数 ???HR/m(??%) 平均心拍数 ???HR/m(??%) 消費Cal ?,???kcal 今日はいつものコースを逆周りに走ってみました… 普…