2012-01-05から1日間の記事一覧

今宵の独酌…第五弾

さつま 黒五代 蔵 元 山元酒造株式会社(鹿児島県薩摩川内市) 種 類 芋焼酎 常圧蒸留 原 材 料 芋(鹿児島県産)、黒麹 度 数 25度 飲 み 方 前割り燗にて… 価 格 1,810円(1SB 税込み) 元旦に前割りして置きました。 少し早いかな?って思ったけど、意外に…

Bike《MS》 【ローラー台:流しペース】

使用バイク GraphiteDesignRacing メテオスピード トレ時間 30分間 負荷レベル Level-3 ケイデンス 90rpm前後をキープして… 走行距離 15.49km 平均速度 30.8km/h MAX速度 38.0km/h MAX心拍 ???HR/m(??%) Ave心拍 ???HR/m(??%) 平均ケイデンス 92rpm 消費カロリー…