久しぶりな感覚のSwimトレでした。 Swim TOTAL 2,500m ・プルブイ 200m(100m×2本) ・プルブイ 300m(150m×2本) ・プルブイ 400m(200m×2本) ・プルブイ 500m(250m×2本) ・プルブイ 600m(300m×2本) ・プルブイ 500m(500m×1本) 久しぶり(?)だとなかなかスマート…