やや空模様が怪しかったけど… 迷わず夕練へと出発です！！ 昨日同様、あまり強度を上げずにペースで走りました！！ 使用バイク Specialized S-Works Tarmac SL4 走行時間 53分35秒 走行距離 21.32km 最高速度 67.2km/h 平均速度 23.9km/h 最大心拍数 153HR/m…