今日はロングの予定でした… 7:40 起床。 ついつい2度寝をしてしまいました… 空は気持ちよく晴れてるのに、いきなりテンションが下降気味です。 トーストな朝食を摂り、出発の準備をする。 車載にてジムへと向かいます。 9:24 ジムを出発。 当初の予定よりも1…

本日、2種目めです。 Swim TOTAL 1,000m ・プルブイ 1,000m(250m×4本) 今日は人が多くて、一つのコースに3〜4人が泳ぐことに… これではまともに泳ぐことが出来ないので、早々に切り上げました。