またも1週間ぶりとなるBikeです… 本日のBike…≪Specialized S-Works Tarmac SL4 ＋ R-SYS SL≫ 9:32 ジムを出発。 今日は午後から雨予報なので、短いトレ時間の中でそれなりの強度で… 県道21号線を仁尾方面へと走ります。 琴弾公園辺りまではウォーミングアッ…